Descrizione
Il libro, in cinese e inglese, è pensato per gli studenti stranieri interessati al Taiji Quan. Il Taiji Quan semplificato 24-step illustrato nel libro è stato tratto dal diffuso stile Yang dal quale sono stati rimossi molti movimenti che venivano spesso ripetuti nella versione originale, per semplicità e per favorire un avanzamento graduale.
L’autore introduce nel libro le conoscenze di base per imparare la pratica del Taiji Quan attraverso la descrizione e illustrazione dei movimenti e delle abilità essenziali e attraverso la presentazione della cultura del Taiji Quan.
Elenco dei contenuti:
- Capitolo 1: Simplified Twenty-Four-Step Taiji Quan
- Capitolo 2: The Taiji Culture
- Capitolo 3: Random Sketches on Teaching
Il DVD è utile per visualizzare e capire le posizioni.
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